موٹاپا محض اس وجہ سے اضافی وزن کی ایک بڑی تشویش ہے، بلکہ یہ آپ جیسے قسم 2 ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر، دل کی بیماری، اور دوسروں کو سنگین صحت کے مسائل کی ایک بڑی تعداد کے لئے حساس ہوتا ہے کیونکہ. یہ اس مسئلہ کا مقابلہ کرنے کے صحت مند طرز زندگی کی تبدیلیوں کو اپنانے کے لئے اہم ہے